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意林

意林

2025年07期

《意林》的内容风格现实温暖，通常用一些故事、寓言和生活经历来吸引读者。在价值观的宣传上，《意林》强调励志和人文关怀。

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励心小品 | AI 重新定义“陪伴”

励心小品 | AI 重新定义“陪伴”

新加坡推出了 AI 陪护。从网传图片看，它是个女护士的样子。它目前还无法承担打针喂饭等工作，但是可以带着老人做早操、玩游戏、聊天，提醒老人按时吃药。如果老人身体出现异常，它还会帮忙报警。看到这个消息，我无来由地想到七十多年前海明威写下的名篇《老人与海》。小说里的古巴老渔夫，钓到一条大马林鱼。经过一番搏斗，他把猎物带回岸上，但鱼只剩下一副骨头。故事刻画的不屈者形象，令读者难以忘怀。随着老龄化
年轻人观察室 | 罗福莉：用努力撕掉天才少女的标签

年轻人观察室 | 罗福莉：用努力撕掉天才少女的标签

进入罗福莉的个人微信公众号平台，跳出来的这句问候语让人会心一笑：“一个集‘福利’和‘萝莉’于一身的程序媛（好不要脸，哈哈），很开心在这里与你相遇。” “罗福莉”这个名字在过去几个月频频登上热搜榜。从传出她被小米科技有限责任公司花千万聘请的消息，到 2025 年 2 月 17 日有消息称她已经到新岗位上班，再到2025 年 2 月 19 日网传截图显示她在朋友圈称“请互联网
年轻人观察室 | 哪吒与梁文锋

年轻人观察室 | 哪吒与梁文锋

蛇年春节，红红火火，热闹非凡，但让我感兴趣的只有两件事：一是杭州梁文锋团队的 DeepSeek 横空出世，石破天惊，全球轰动；二是2025 年贺岁片《哪吒之魔童闹海》的上映，精彩纷呈，好评如潮，票房亦创下中国动画片最高纪录。如果要在这两者之间找一个共同点，那就是他们都不信命，敢逆天，因而创造奇迹，改变命运。在电影《哪吒之魔童闹海》里，哪吒生来就是魔丸，桀骜不驯，
年轻人观察室 | 我为什么共情申公豹

年轻人观察室 | 我为什么共情申公豹

电影《哪吒之魔童闹海》在人物塑造、群像刻画以及剧情反转上的精妙设计，都值得表扬一下。剧本对申公豹这一人物的塑造，堪称意料之外、情理之中。申公豹丑、瘦、结巴、干脏活、色调阴暗、妖气十足，一出场就让人没什么好印象。在元始天尊的弟子中，他最为勤勉，却从未得到重用。他秉持着“天道酬勤”的信念，刻苦修炼，不曾有丝毫懈怠。可仅仅因为出身妖族，他虔诚的努力只能错付与枉费，如台词所说：玉虚宫三千石阶尽头的铁墙
年轻人观察室 | 全网爆火的石矶娘娘，带我们学习“自爱”

年轻人观察室 | 全网爆火的石矶娘娘，带我们学习“自爱”

看完《哪吒之魔童闹海》后，几乎人人都对顽皮、仁义、勇武、豪迈的哪吒赞不绝口，同时那些戏份不多的配角也收获了自己的粉丝：稳重、帅气的敖丙，勤奋、懂事的小豹子，乃至土拨鼠、飞天猪……但让人感到有些意外的是，哪吒闯关路上打败的石矶娘娘更是全网爆火。一出场时石矶娘娘在问魔镜，谁是最漂亮的女人。这让人觉得她是一个毫无自知之明的人，因为她的相貌看上去明显跟漂亮完全不沾边。而且她在意自己的美貌还说明——她非
年轻人观察室 | “时髦小姨”，新的小镇成功学陷阱

年轻人观察室 | “时髦小姨”，新的小镇成功学陷阱

提到“ 小姨”，每个人似乎都有相似的回忆。似乎每个人的小时候身边总有这样一位年轻在外的女性亲戚，她自信潇洒，前卫时髦，带着股老娘不好惹的劲儿；她比姐姐们成熟，比母亲年轻；她不走寻常路，不会被婚姻束缚，提供了一种女性生活样本。“小姨”概念因此也被赋予了更多神秘和反叛的色彩。 “小姨”也早已是一个全球化的概念。在西方语境里，“小姨”角色同样被赋予了独特的意义。早在 2008 年，长期研究无
年轻人观察室 | 为什么成年后，毛绒玩具更重要了

年轻人观察室 | 为什么成年后，毛绒玩具更重要了

今天，成年人比孩子更需要毛绒玩伴了。社交媒体上，一个“大人也要玩玩具”的话题引发上万条共鸣。曾经被视作“儿童专属”的毛绒玩具，正在成为当代成年人生活中不可或缺的情绪伙伴。当从“他人”那里获取抚慰的难度增加后，这些被赋予人格特质的柔软产品，正在重新书写现代人的情感联结方式。 “潜能空间” 情感依附不只是儿童专利，成人也常常在生活中感到脆弱、不安或焦虑。这些时候，某些物件可以为我们提供
幸福讲义 | 人生三境

幸福讲义 | 人生三境

在我看来，人生有三境。 “低得下头，沉得住气”是一个人成熟的标志，也是成就大事的基础。俗话说：“直木遭伐，水满则溢；地低成海，人低为王。”低得下头，是一种智慧，更是一种能力。低头不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。低头做人，可以使自己站得更稳，更容易被别人接受。低得下头，才能为人们所容纳、赞赏和钦佩；沉得住气，才能暗蓄力量，悄然前行，在不显山不露水中成就一番事业。 “经得起诱惑，耐得住寂寞
幸福讲义 | 喜舍与悦纳

幸福讲义 | 喜舍与悦纳

早先读杨绛的散文《老王》，结句写道：“ 那是一个幸运的人对一个不幸者的愧怍。”我单纯理解为：作者只是表达了对老王孤苦无依离世的悲悯。一贯“喜舍”的杨绛先生，因再也无法给予老王更多的关怀而感到内疚。近日细品这篇文章，才领悟到杨绛的“愧怍”，还有更深的隐痛蕴含其内，是她没有“悦纳”老王临终前一天送来的香油和鸡蛋，无意间伤害了一颗脆弱的心。喜舍与悦纳，二者既是慈悲和善良的美好相遇，又是维
幸福讲义 | 消除寂寞的最好办法

幸福讲义 | 消除寂寞的最好办法

吉本芭娜娜写过一本叫《厨房》的小说。内容讲年轻人的孤独，对死亡的恐惧与迷惑，但主要是个爱情故事。女主角最喜欢的地方是厨房，她一走进自己家，或别人的住宅，第一件事就是找厨房。厨房对她来说，是一个避难所，一个很有安全感的地方。我虽然和吉本相差数十岁，但是与她有同感，我也是极爱厨房的一个人，和她常常打开冰箱，打开柜子，找东西吃的习惯，一模一样。烧菜给别人吃，给自己吃，都是消除寂寞的最好的办法
幸福讲义 | 假如未来可以预知

幸福讲义 | 假如未来可以预知

在科幻电影《降临》中，女主角路易斯拥有了预知未来的能力，她知道未来丈夫会离她而去，也知道自己必将拥有一个女儿，而女儿也会因病离开世界。但她坦然接受了这样的未来。她说：“尽管知道整个旅程，知道它通向哪里，我依然倾心接受，欢迎它的每一个时刻。” 人类一直有预知未来的强烈愿望，所以不断通过各种方式来表达这个愿望。生活中，有一些人，热衷于卜卦算命，就是想知道自己将面临怎样的明天。事实上，没有谁能够真正预
幸福讲义 | 与其杠到底，不如踩刹车

幸福讲义 | 与其杠到底，不如踩刹车

一对夫妻有点摩擦，这时，丈夫对妻子说：“你刚才那么说，我真的很受伤，现在我很生气。请你给我5 分钟，让我静一下，只要 5 分钟，我就回来，保证不再生气。”这位丈夫能够这样说话，真是令人佩服！这让我想起，很多运动赛事都有“叫停”机制。当教练看到自己的选手状况不好，再这样下去就要输了，一定会叫停，把选手叫过来，调整好状态再上场比赛。其实，我们每个人都应为自己建立“叫停”机制，也叫作“踩刹车”。
成功开讲啦 | 能量高的人，内心戏都很少

成功开讲啦 | 能量高的人，内心戏都很少

美国国家科学院做过一项研究，结果显示：心里想法越多的人，自身的能量越少。你有没有过这样的体验？某天你心里很乱，想东想西，这天即便你什么都没干，一天下来仍然会疲惫不堪，仿佛去工地扛了五百斤的砖头。这是因为，自我控制需要消耗资源，当资源不足时，个体即处于一种能量缺失的状态。脑子里念头太多，一个接着一个，等你觉察到自己想太多的时候，能量已经被消耗了。相反，迟钝一点，少思少想，专注于手头当
成功开讲啦 | 百度搜索结果最多只有76页

成功开讲啦 | 百度搜索结果最多只有76页

为什么你搜任何一个词，无论有多少结果，百度显示的网页最多只有 76 页？换句话说，最多只呈现 760 个结果，为什么？你把搜索引擎换成搜狗，换成 360，换成 Google，结果有限是一样的，唯一的差别，是页数不同。既然没任何人规定，那为什么所有的搜索引擎都齐刷刷地搞一个固定数量的结果？思考的出发点，应该是公理。搜索引擎的公理是什么？是快，是点开就用、用完就走。不能说
成功开讲啦 | 我曾经的“穷人思维”

成功开讲啦 | 我曾经的“穷人思维”

一个关于砍柴人与放羊人的故事刷爆朋友圈，其大意是砍柴人和放羊人聊天，放羊人告诫砍柴人：“我是放羊的，和你聊天的这段时间，羊儿还在吃草长肉自己繁殖，而你的柴却无法自己从树上掉下来走回家里，你就不要再在这里和我瞎耽误工夫了！” 这个故事，跟另一个“管道与井”的故事有异曲同工之处。那个故事讲有两个人，一个每天挑水喝，另一个拼尽全力搭建水管。后来，挑水的人挑不动了，就没水喝了，而搭建管道的人在挑不动的时
成功开讲啦 | “只差一个”的遗憾

成功开讲啦 | “只差一个”的遗憾

我喜欢在睡前顺势做几个仰卧起坐，每每做到 26个甚至更多，我就会生出一种成就感。我仍记得初二某个下午，我们闹哄哄地聚在操场上，老师领着几位同学抱着五六张垫子过来，然后郑重地告诉我们，中考要把仰卧起坐列入考试项目，要求我们从现在开始好好练。我就这样得过且过地应付完一整年的体育课。于是戏剧性的一幕出现了。中考仰卧起坐做 26 个能拿到 60 分。考试那天，尽管用尽力气，尽管朋友不停给我加油打气，但
成功开讲啦 | 一个人穷的根源：想得太多

成功开讲啦 | 一个人穷的根源：想得太多

在央视《对话》访谈时，马来西亚华人首富郭鹤年讲述了自己的经商经历。他提到一个观点：做每一种生意都有危险，如果因为怕就走开，你只会永远是穷人。这是很多人的真实状态：干一份工作担心自己扛不住事，做一桩买卖忧虑自己会亏本。可是一直处于怕的状态，只会让你一直穷着。文学大师王鼎钧讲过一个故事。有个卖豆腐的人想赚大钱，就制定各种规划：比如把豆腐店卖掉，买头驴，去贩运食盐，等赚了钱，就买更多
世间感动 | 我在你心中排第几

世间感动 | 我在你心中排第几

赡养老人，会获得什么？《姥姥的外孙》这部影片告诉你，可能会获得一套房子，也可能搭进去真心。这部片子的英文名直译过来是“如何在姥姥死前搞到 100 万元”，它讲述了年轻人阿安希望通过照顾患癌症的姥姥获得遗产的故事。阿安作为外孙，一个“外”字，点明了血缘的浓度。家庭地位上，他没什么发言权，舅舅的一句话就能把他拦住——“儿子照顾母亲才是天经地义的，哪有让外孙来照顾的呢？” 后来，阿安怀揣着隐秘的心
世间感动 | 一头座头鲸的“海底两万里”

世间感动 | 一头座头鲸的“海底两万里”

2024 年 12 月，一项研究披露，一头座头鲸从太平洋出发，向东穿越大西洋，一路至少横跨 1.3 万公里，最终抵达印度洋的桑给巴尔群岛。 1.3 万公里是什么概念？相当于从上海到伦敦，或者从纽约到悉尼的直线距离。这头鲸鱼靠着强壮的尾巴和一颗勇往直前的心，成就了一段传奇旅程。它因此创造了一项纪录：世界上“旅行”距离最长的座头鲸，也是第一头从太平洋穿越到印度洋的座头鲸。是什么原因让它成为鲸
世间感动 | 最大的孝顺就是不孝

世间感动 | 最大的孝顺就是不孝

母亲去世后，与父亲的同居生活压抑到令人窒息。即使我想说什么也无法启齿，仅仅是和父亲共处一室也会令我紧张。于是，为了避免和他独处，我想到一个办法，那便是结婚。母亲的去世，以及与父亲共同生活的压迫感，一同加速了我的结婚进程。之后，我、妻子和父亲，在没有母亲的家里开始了三个人的生活。家庭氛围与只有我们两个人时截然不同了。父亲生病后，忘记了大部分事情。他并不记得我们三个人一起生活的时光，反而记住了
世间感动 | 每个人都有一道魂牵梦萦的水煮鱼

世间感动 | 每个人都有一道魂牵梦萦的水煮鱼

在川渝人的餐桌上，有一道以“噗噗”声为开始，“刺刺”声为结束的菜，就是水煮鱼。这是一道无论三餐、不限四季、老少皆宜的家常菜；在我个人印象中，也是一道除了首尾声调雷同，中间过程全自拟的“哈姆雷特菜”——一千个人手里，便有一千种做法。若是将做这道菜比作完成一道开放题，那么我青睐的答案，就藏在川渝人的解法里。二十多年的食客经验中，或是因为他们的常念常做，总能让我常食常新。幼年里，只有到过年或者重
成才辩论会 | 未来，请狠狠培养孩子这三种能力

成才辩论会 | 未来，请狠狠培养孩子这三种能力

清华大学社会科学学院院长彭凯平教授指出，人类至少有九种能力是人工智能机器取代不了的——同理心、道德意识、智慧、自控力、美感、幸福感、意义感、形象思维、共鸣和召唤。而这九种能力都源于人类与生俱来的三种竞争优势：审美力、创造力和同理心。在这个全新的时代，父母传统的培养模式也要做出转变，接下来的日子里，要侧重培养孩子这三种能力。 1. 审美力美学家蒋勋曾说过，一个人的审美水平，决定了他的竞争力水平
成才辩论会 | 饺子导演的妈妈，是殷夫人那样的奇女子

成才辩论会 | 饺子导演的妈妈，是殷夫人那样的奇女子

一个人对世界的叙事，来源于他和母亲的关系。一个导演作品中的女性角色，是他心目中妈妈的投射。《哪吒之魔童闹海》中，有两个被忽略的“她”细节。一个细节是：“四海龙王”中西海龙王敖闰显化的人形，是女性。这颠覆了之前神话叙事中“王者皆为雄性”的刻板印象，也表达了饺子导演（真名杨宇）的女性视角：“是谁规定，王不能是女子？”另一个细节是：哪吒的妈妈、李靖的妻子，不叫“李夫人”，而是拥有自我冠名权的“殷夫人”。
成才辩论会 | 养鱼，不必奢望它跃龙门

成才辩论会 | 养鱼，不必奢望它跃龙门

阿迪说这话时，脸上有懊丧，也有释然：“我得用下半辈子的诚意来弥补上半辈子所犯的错误。” 阿迪给独子取名跃龙，寓意飞跃龙门。跃龙自小安静，像只蠹虫，爱啃书，全身充满了文学细胞。跃龙中学要选读文科，阿迪死活不让。她说：“你为什么要走一条羊肠小路而放弃康庄大道？” 跃龙顺了母亲的意思，选读理科。聪颖的他，名列前茅，不过，他变成了一只胡桃，阿迪进不去他紧闭的心扉。升读大学时，跃龙再度依顺了母亲的心意，
时代超话 | 在大数据时代，我们都是透明的

时代超话 | 在大数据时代，我们都是透明的

在大数据和云计算时代，我们都是透明的。每一天，每一个人的每一个行为，都会被精准地记录下来：你和谁通过几次电话，用了哪几个App，微信聊了什么关键词，网上买了什么东西，住了哪里的酒店，乘坐哪一班高铁或飞机，这些全被记录下来，形成了一个个行为轨迹。不要以为你藏起来就没人知道，只要你打开手机，基站就可以迅速获得你的方位，通过手机信号算出你和基站的距离。当几个基站同时工作的时候，就能精准确定你的位置。
时代超话 | DeepSeek 写文章又快又好，学语文还有用吗

时代超话 | DeepSeek 写文章又快又好，学语文还有用吗

现在看到一篇规整的文章，越来越多的人都会发出这样的疑问：“ 这不会是 AI写的吧？” 当然，这种疑问有时其实是嘲讽，隐含着“这是机器而非真人的思考”这层贬义，但必须正视的现实是：要分辨一篇文章究竟是 AI 生成的，还是真人所写的，正变得前所未有地困难。两年前，ChatGPT-4 刚推出时，世人还是以一种混杂着好奇和逗趣的态度来看待这一新生事物的，对它的提问大抵就像那种“我
时代超话 | 选择和什么样的人结婚，结果都一样吗

时代超话 | 选择和什么样的人结婚，结果都一样吗

契诃夫说：“ 女人失去男人的陪伴会变得憔悴；男人失去女人的陪伴会变得愚蠢。”达尔文当年权衡利弊后，决定找一个人结婚，结果证明他算得很对。《道德动物》一书中说：“达尔文夫妇对彼此倾心投入，这份情感随时间的推移愈加强烈。”他们的女儿亨丽埃塔称父母的婚姻是“完美的结合”。儿子弗朗西斯这样描述他的父亲：“在与我母亲的关系中，他性格中温柔和富有同情心的一面得到了最美的展现。由于母亲的存在，他找到
古今智库 | 门可罗雀的店铺为什么没有关门

古今智库 | 门可罗雀的店铺为什么没有关门

不管是在购物中心，还是在街边，很多同学都会产生这样一个疑问：有些店铺常常一个顾客都没有，但这家店一直开着，比如五金店、茶叶店；有些餐饮店，甚至超市，常常人头攒动，有时候消费者还得排队，但说关门就关门。是五金店的老板特别有钱，对租金、人员工资毫不在意吗？他们的生意到底在哪里？这些店铺当然不会亏本做买卖。店铺的人气看起来很重要，但它和盈利并不是完全对应的关系。在商业领域，我们可能听说过一个词，叫作
古今智库 | 对水的态度决定了城市的性格

古今智库 | 对水的态度决定了城市的性格

对河流的态度，决定了南方城市的两种性格。一方面，武汉人称自己为“码头文化”，他们和重庆人一样，说话声音大，因为在码头那样的地方，总是人声鼎沸。码头是一个江湖，讲究力量和信义，码头城市的人，性格也就更加豪爽。另一方面，在漫长的历史长河中，住在大河边的人们，得到了交通的巨大便利，更容易流动，可以到外地发展；而留守的，要防备和对抗每年可能到来的洪水，有着更强的忧患意识——这让码头城市的人们，总是更强悍一
古今智库 | 麦当劳的自助点餐机，每一步都在算计你

古今智库 | 麦当劳的自助点餐机，每一步都在算计你

某个阳光明媚的下午，作为麦门信徒的你再一次光临了麦麦。你熟练地走到自助点餐机前，开始查看麦麦为你呈上的套餐和新品。自助点餐机的高分辨率数字大屏可以呈现每一份汉堡、每一份鸡块的曼妙身姿…… 类似的，有研究发现，肥胖青少年在看到高热量美食的图片之后，其大脑的海马体和左岛叶会被迅速激活。海马体会使我们回想起以往进食过程的愉快体验，而岛叶则会增强多巴胺的释放，从而强化“进食”和“愉快”之间的关联记忆
古今智库 | 厨房里的天文学

古今智库 | 厨房里的天文学

关于宇宙的起源一直是个大秘密，你一定听过“宇宙大爆炸”这个词。让我们用厨房爱好者最喜欢的甜蜜烘焙来解释一下大爆炸的经过。假如你要烘焙一个美味的葡萄干面包，首先要在一个揉好的面团上点缀一些葡萄干。此时，黑紫色的葡萄干代表宇宙中的物质，面团代表宇宙的空间。当你把它们放进烤箱，在一旁观察等待的时候，你会发现随着烘烤的进行，面团会不断地膨胀，而葡萄干之间的距离也随之拉开，变得越来越远，但它们的整体分布
生活锦囊 | 人生苦短，明星更甚

生活锦囊 | 人生苦短，明星更甚

美国文学评论家哈罗德·布鲁姆是一个生命力非常旺盛的人，他活到了 89 岁，在生命中的最后 3 年就出了 6 本书。吊诡的是，他并不是一个很注重健康的人——医生建议他减肥，他却总是可乐不离手。他很清楚不良生活方式的危害，他在《记忆萦回》一书中说：“但丁认为，最好的年岁是 81 岁，九个九。但丁死于 56 岁……巴尔扎克 51 岁就去世了，死因是过劳，缺少睡眠，饮用了大量的浓咖啡。普鲁斯特只活了
生活锦囊 | 有教养

生活锦囊 | 有教养

易中天老师说：“我太太定的家规是，服务员上菜，一定要对他说谢谢；快递员送货，一定要对他说辛苦了；司机把我们送回家，一定要对他行注目礼，车开走了才进门。” 这些举动看起来尊重的是别人，其实表现的是自己的教养。和有教养的人相处，是怎样的体验？我第一次参加高考没考上理想的大学，回到高中复读，发现有几本参考书自己没有，于是向已经考上大学的同学借。同学特意把书带到我家，问：“我可不可以把这几本
生活锦囊 | 为何最喜欢的食物最后吃

生活锦囊 | 为何最喜欢的食物最后吃

吃晚餐的时候，对于你认为最好吃的食物，你是先吃呢，还是最后才吃？在这个问题上，人们给出的两种选择各占一半。而其中的原因，得来的过程却是十分偶然。当时，美国的一些饮食心理学家想了解这样一个问题：人们对食物的印象是否也遵循“首因效应”和“近因效应”？也就是说，人们对一顿饭的评价，会不会因为第一种食物和最近（即最后）一种食物的影响而产生偏见？如果会，那么“第一印象”和“最后印象”的影响力各有多大？
生活锦囊 | 电影院的座椅为何大多是红色的

生活锦囊 | 电影院的座椅为何大多是红色的

看电影的时候，你有没有注意过电影院椅子的颜色？很多电影院的座椅都是红色的，而这个颜色并不是随意挑选的，红色的座椅，其实是为了减少干扰，提升我们的观影体验。想搞清楚这一点，我们要先从人类眼睛里的视觉细胞说起。人类眼睛里有两种负责感光的细胞：视锥细胞和视杆细胞。视锥细胞又分为三种类型，分别对蓝紫光、绿光和红黄光最为敏感，它们相互配合组成了我们的彩色视觉。但是视锥细胞需要在光线比较充足的情况
生活锦囊 | 安慰剂效应

生活锦囊 | 安慰剂效应

其实医生开出的处方药里有 35%～45% 都是安慰剂。安慰剂多由葡萄糖、淀粉等无药理作用的惰性物质构成，是既无药效，又无毒副作用的成分。然而对于那些渴求治疗的病人，安慰剂能让他们在心理上相信治疗有效，从而感到病症舒缓，甚至真的改善了身体健康。这就是安慰剂效应，又名伪药效应，1955 年由美国毕阙博士提出。安慰剂效应根本上是一种潜意识的自我暗示。不管人们是不是在接受真实有效的治疗，只要他们心底坚信自
生活锦囊 | 你有没有发现︓流行乐越来越短了

生活锦囊 | 你有没有发现︓流行乐越来越短了

这是一个拥有 8 亿播放量的海外“00 后”歌手的创作心得：“歌曲没必要超过 2分 30 秒。”观察一下 Billboard热单就会发现确实如此，歌曲时长都在这个区间。但奇怪的是，华语音乐的时长仍然是3～4分钟。为何短视频的这一波冲击没有影响到华语音乐？音乐越来越短不知道大家注意到了没有，现在欧美的流行音乐越来越短了。据统计，2013 年至2018 年，音乐排行榜百大热门金曲的
生活锦囊 | 绞杀现象

生活锦囊 | 绞杀现象

在生态学中，有一种“绞杀现象”。通常是说，藤蔓缠绕大树，一边汲取大树的养分，一边抢夺大树的阳光。在藤蔓的“绞杀”下，大树会逐渐耗尽能量，走向死亡。人际关系中也存在同样的“绞杀关系”。他们吸食别人的能量来充盈自身，打压别人的自信来凸显优越，肆意传播负能量，让别人当他的情绪垃圾桶。和这样的人相处久了，人也会变得像大树一样慢慢失去生机。永远不要用自己的生命能量来维系一段关系。
生活锦囊 | 为什么不可以？

生活锦囊 | 为什么不可以？

有天在食堂打饭的时候，遇到了这么一件小事儿。排在我前面的女孩要了一份牛肉汤，打饭的大叔手起勺落一碗递出，女孩问：“多打两个丸子行吗？” 一份汤里就是四个丸子，大叔面无表情。 “多给两个嘛，行不行？” 那女孩又问。大叔又面无表情地伸出勺子加上两个丸子，女孩道谢之后端碗离开。真的是很小的一件事吧，但它给我带来的冲击不亚于一颗小行星。在我从小接受的教育中，开口向别人发出请求，还是为
开卷有益 | “先河”究竟是哪条河

开卷有益 | “先河”究竟是哪条河

时常有人把“先河”这个词挂在嘴边，比如某人开某事的先河之类。您大概和笔者一样好奇：这个先河究竟是哪条河呢？简单回答，这条河指的就是黄河。不过，这里也有个认知错误，先河并非河流的名字，而是个词组。先是形容词做动词，是以什么为先的意思。这是文言文里常见的意动用法。 “开先河”的出处，乃《礼记·学记》：“三王之祭川也，皆先河而后海。”“三王”指的是夏商周三代的开国君王，即大禹、商汤和周文王姬昌以及
开卷有益 | 为何号称百万大军的一方总是战败

开卷有益 | 为何号称百万大军的一方总是战败

翻阅史书，我们常常会发现，兵力越多的一方，往往最后败得越惨，甚至一败涂地，再难振作。那么问题就来了，为什么西汉之后，号称几十万大军的一方，反而失败率非常高呢？要回答这个问题，首先必须明确“号称兵力”与“实际兵力”之间的区别。毕竟这两个数字应该不是一回事。为了彰显自己“以少胜多”的战绩，常常选择将自己的实际兵力与对方的号称兵力进行对比。但如果对比下双方的实际兵力就会发现，历史上许多
开卷有益 | 穿过死亡的生命花朵

开卷有益 | 穿过死亡的生命花朵

1998 年 3 月 31 日，我有机会访问了世界闻名的庞贝古城。公元 79 年（中国的东汉时期）8 月 24 日，这里发生了一次火山大爆发。这处火山突然喷发，火山灰挟裹着有毒气体冲到距地面几十千米的高空，日月无光，天地混沌。一张莫名的巨网罩住了城市，全城的人们瞬间窒息而死。等到尘埃落定，这座占地 65 公顷，有 7 个城门、14 座塔楼的城市已被埋在五六米厚的火山灰下，像一场大雪
开卷有益 | 他们的爱情故事藏在文物里

开卷有益 | 他们的爱情故事藏在文物里

自西汉起，正月十五开灯祈福，平日里足不出户的未婚女子也可在这一天出门赏灯，为青年男女提供了相遇、相约的机会，元宵节也就与浪漫的爱情挂上了钩。千百年前的人们如何在花灯之下互诉情肠，我们无从得知，但他们的爱情故事，穿越千年留在了文物里。 1. 破镜亦有重圆日唐代孟棨的《本事诗·情感》中记载了一个很浪漫的破镜重圆的故事，南朝陈国末年，陈国驸马徐德言预感即将国破家
开卷有益 | 分享

开卷有益 | 分享

我们村有一个很特殊的风俗，在日子比较富裕的时候，如果哪一家做了“好吃的”，关起门来独享是一件十分不得体的事情，是要被人瞧不起的。左边的邻居家送一碗，右边的邻居家送一碗，三舅妈家送一碗，陈先生（我母亲）家送一碗。我们乡下人就是这样的，因为风俗，大家都有一种思维上的惯性：自己有一点儿好的，马上就会想起别人。很可惜，在我还没有离开乡村的时候，这个风俗已经出现了衰败的态势，最终彻底没落了。分享，多
开卷有益 | 流水不争先

开卷有益 | 流水不争先

家附近有一条小河，我每天早上都会沿着河晨跑。我非常喜欢这种靠在水边生活的日子。小桥流水的景色虽然没什么特别，但对我来说却是每天不小的心灵慰藉。焦虑的时候、难过的时候、怎么也理不清头绪的时候，我会望着流水出神。你呢，遇到这种情况的时候，也有一个地方可以任你静静发呆吗？看着小河，心里会浮现出一句特别喜欢的话。 “流水不争先”，来自中国的教诲。水无形，可容纳万物。即使倾倒而下也不改身姿
开卷有益 | 想象力

开卷有益 | 想象力

想象力是一种穿透，凭借这种穿透，我们就会突破封锁，进入公共的世界，建立人与人、人与世界的实在联系。有了这种穿透力，一个俯伏书案的学者可以和一个浪迹天涯的游子一脉相通，一个忧郁落泪的人和一个酣饮狂歌的人心心相印。反过来，缺乏这种穿透力，即使你处在事变的中心，即使你漫游世界，你仍然被封锁在一个小小乾坤里。因此，这种穿透力同时也是一种联系的力量。失去了这种力量，现实就被拧成一个小小的乾坤，而人们大概把“
开卷有益 | 准备一件晚装

开卷有益 | 准备一件晚装

时装店里，身后一个年轻女子对她的同伴说：“这样的晚装我也有一件，穿到什么地方去呢？我不知道，可司机来时我已经准备好了，随时可以出门。” 听了这话，我不禁笑起来。我们都在等这样的机会吧。大约每个人都有种怀才尚未遇伯乐的感觉，所以应当随时做好准备。一个人的运气什么时候到来很难说，一息尚存则希望不灭。我一直记得琼·柯林斯在拍摄电视剧《豪门恩怨》之前多年没有工作，可是她一在剧中亮相就艳压群芳。那
开卷有益 | 大象

开卷有益 | 大象

友好而谨慎的大象，当它们遇到迷路者，且知道他以往踏过的印迹，便会自告奋勇，带他返回。同时，为了防止遭人欺骗，它们会集结众象，排成警觉的队伍，共同出发。大象喜爱悠闲地漫步河边，可惜太过肥重，无法浸浴河中。它们向来如此温驯安详，可是，可怕的猪嚎声让它们不知所措，四散逃离。因为性情温柔善良，大象彼此之间团结互助。当一头象落入陷阱，会有许多象拾来树枝和石头，扔入陷阱，使里头的象得以缓缓爬出。此外，它们
名家中高考论坛 | 老师，我出彩了吗

名家中高考论坛 | 老师，我出彩了吗

教了十八年的中学，突然面对天性活泼的三年级学生，像是面对一群吵闹的小麻雀，让人束手无策。周三值日，我在走廊行走，突然看到墙上挂着的学校办学理念：“人人向上，个个出彩”“你就是那片最独特的叶子”……我眼睛一亮，有了。第二天上课，我给全班同学分享了“人人向上，个个出彩”的理念。我说：“向上，就是每天都有进步，用积极的心态对待学习；出彩，就是每天都在变化，向好的方向改变。班级是一棵大树，如果你能
青春红游记 | 见证以身许国的木箱

青春红游记 | 见证以身许国的木箱

中国国家博物馆收藏着一只看似普通的木箱。它表面粗糙，唯有用毛笔书写的“北京王京〈10〉”字样，成为特殊标识。木箱的主人，就是“两弹一星”功勋科学家王淦昌，“王京”是王淦昌为了保密给自己取的化名。1971 年至 1978 年，王淦昌随核武器研制机构从北京迁往四川。这只木箱是王淦昌当时用来装运资料的，它见证了一代科学家以身许国、隐姓埋名、保守秘密的真实故事。在受命领导核武器研制前，王淦昌已是世界著
未成年解忧杂货店 | 每个人都有自己的花期

未成年解忧杂货店 | 每个人都有自己的花期

意粉来问： 150****7092：我是一名初二的学生。我是 2008 年出生的，在同龄人都读高二时，我还在读初二。我每天都有着严重的年龄焦虑，最近几天尤其强烈，每到半夜，想起这件事总止不住流泪。遇到这种情况，我该怎么办？亲爱的同学：看到你的遭遇，我感觉那么熟悉。我也曾是班上的“老大哥”。由于出生于年尾，加上入学时间晚等因素，我比班上的同学大一两岁。有些入学时间早的同学甚至比我小三岁。小
写意校园 | 选一条蛇，测你的 2025 年运势

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2025 年整体运势心理测验来啦！今年你将会有逆袭的人生吗？还是持续躺平呢？放轻松、静下心选择一条最吸引你的蛇，测测你的 2025 年整体运势如何。分享这则心理测验给朋友，看看本次心理测验的结果吧！答案选 A：开创与转机 2025年对你来说是一个开创新局面的年份。这条蛇象征着自信与行动力，花朵则代表着热情与活力。今年你将充满能量，适合主动出击，尝试新事业或计划，无论是工作、学业，还
写意校园 | 学习语文的秘诀

写意校园 | 学习语文的秘诀

学习语文的秘诀
写意校园 | 种子的传递

写意校园 | 种子的传递

蝉鸣穿透教室玻璃的午后，粉笔灰在阳光里跳着细碎的舞。我站在讲台边缘，垂头数着校服上的第三颗纽扣——这是第三次月考后，我又一次成为“站台生”。前排男生冲我挤眉弄眼：“黑笨蛋又开花啦！”哄笑声中，我把自己蜷缩成一个沉默的茧。直到那年九月，孟老师推开门时带进一阵穿堂风。她扎着黑缎子似的马尾，白衬衫下摆被风掀起时，像极了后山崖壁上舒展的野百合。“我们玩个游戏吧。”她将粉笔折成三段，在
写意校园 | 那一场错过的电影

写意校园 | 那一场错过的电影

2025 年，《哪吒之魔童闹海》横空出世。这个承载着几代人记忆的神话人物，在数字技术的魔法下焕发出前所未有的生命力。再次坐在电影院里，思绪飘到小时候的那个露天电影院。那时，暮色四合，如果有放映员骑着自行车，后座上驮着放映机和胶片盒，叮叮当当地驶入村口，孩子们是最早的报信者。他们争相帮着搬运器材，在银幕前抢占最佳位置。小板凳、竹椅子、砖头石块，都被精心摆放成一个个“专属座位”。广场上人声
写意校园 | 纸页里的光

写意校园 | 纸页里的光

华亭一中实验班的教室在教学楼顶层，透过落地窗能望见关山的轮廓。那是 2015 年的秋天，我在这里遇见了第一本《意林》。阳光斜斜地洒在米黄色的书页上，照得“意林”两个字泛着温暖的光晕。那时的我，正为月考作文发愁。语文老师说我写议论文像是在背政治课本，生硬、刻板，毫无灵动之感；写记叙文又像是在记流水账，平淡、琐碎，缺乏情感的温度。我的文字像是被囚禁的鸟儿，无法展翅高飞。直到我在《意林》里
写意校园 | 鼠鼠我呀

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鼠鼠我呀

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