随着体育教育改革的不断深入，体育教育不再仅仅局限于单纯的传授技艺或提升身体素质，而是本着“育人为本、健康第一、以学生发展为中心”的理念进行发展。中长跑是需要速度和耐力的综合性项目，考验学生的身体素质和（试读）...
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