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不妨“吃吃苦”-课堂内外(小学版)2026年05期

不妨“吃吃苦”

作者:小酷龙 字体:      

欢迎来到酷龙厨房!苦瓜既是天然的触觉“训练师”,又是优秀的“营养师”。它富含钙、磷、铁及维生素C。小酷龙用苦瓜做了两道菜,赶紧学起来吧!

苦瓜酿肉

食材与调料苦瓜、猪肉馅、枸杞、盐、生抽、芝麻油。

步骤

1(试读)...

课堂内外(小学版)

2026年第05期