小梵（化名）是一名七年级女生，最近因为睡眠问题前来咨询.
从和小梵的谈话中得知，小梵小学阶段学习成绩中等偏上，进入初中以后，逐渐感到学习时力不从心.马上要期中考试了，为了能考出好成绩，小梵每天在完成学校的（试读）...
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