• 简体   /   繁体
正念提升生活幸福感-食品与健康2024年01期

正念提升生活幸福感

作者:沈辉 字体:      

现代人的生活节奏快、生活压力大。同时,由于社交网络发达,人们时常会陷入比较或被比较的情绪中。在接受大量资讯,但自身客观条件有限的情况下,会产生悲观等不良情绪,无法感知当下生活的美好。

有些人则为了“糊口(试读)...

食品与健康

2024年第01期