曾经一度，我不知道“吃饱了”是什么感受。我像是有一副困在食欲里的身体。
那是 12 年前的夏天，我，一个身高 165 cm、体重 59.6 kg的所谓“胖子”，决定要开始“认真地减肥”。我坚持不懈地进行有氧运动，每天只吃（试读）...
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