小明,16岁,男性,身高170厘米,体重90公斤。他在学校体检中被发现体重指数高达31,属于肥胖范畴。小明的父母因工作繁忙,很少有时间陪伴他进行户外活动,小明则因过度依赖电子产品而缺乏运动。再加上小明平时饮(试读)...