阅读，然后学以致用，这是我的学习习惯。阅读《三重专注力》一书，我同样遵循这一习惯。
“呼吸的小伙伴”这一游戏，是《三重专注力》中提出的一个训练学生专注力的有效方法。我将这一方法教给学生：让学生躺下（没地（试读）...
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