摘要小轮车作为一项极限运动，需要爆发力、速度、技巧和胆量，小轮车运动从街头游戏发展成为竞技体育的正式项目，随之伴随而来的是技术、训练和对安全重视的增加，本文即讨论BMx训练方面的要点及相关的伤病预防。
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