青春期伴随着身体与心理的快速变化,青少年的情绪会如潮水般起伏不定。学会心理调试,不仅是成长的必修课,更是拥抱自我、稳健前行的关键。本文介绍如何面对青春期的情绪波动。
青春期的生理变化与情绪波动
青春期阶(试读)...