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巧用短跳绳提升学生篮球专项体能-中国学校体育2024年07期

巧用短跳绳提升学生篮球专项体能

作者:何春梅 字体:      

篮球运动是一项综合性运动,需要学生具备良好的体能、技能和战术素养。其中专项体能是提升学生篮球水平的基础,学生在比赛中需要快速移动、灵活应变,同时还要保持耐力,因此,专项体能在篮球教学中占据了极其重要的(试读)...

中国学校体育

2024年第07期