篮球运动中任一技术动作都需要力量的支持，力量训练是篮球训练的基础，篮球运动员有了力量才能确保其他方面能够更好的发展。因此，力量素质训练是开展其他篮球技术学习与发展的前提。科学的篮球力量素质训练，可促进（试读）...
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