摘要:文章主要围绕初中体育教学中的短跑项目体能训练方法的优化展开阐述,首先,对体能训练重要性进行分析;其次,从三个方面阐述短跑项目体能训练的现状;最后,提出速度训练优化、耐力训练优化、力量训练优化等方(试读)...