摘要：对于中学体育教学活动来说，跳绳是非常重要的教学内容。跳绳不仅可以锻炼学生的灵活反应能力，考验学生的敏捷反应能力，还可以发展学生的体育运动细胞，增强学生的体育素质。在体育跳绳教学活动中，变化“双脚（试读）...
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